Jouw moment van rust wacht op je

Deze mini thuisretraite is een eerste, laagdrempelige kennismaking met de manier waarop ik werk binnen Oude Aarde.

In mijn ‘One Day retraites in je eigen huis’ neem ik vrouwen een volledige dag mee in rust, vertraging en verdieping, met een duidelijke opbouw van momenten voor stilte, yoga, reflectie en kleine rituelen.

Deze mini versie laat je ervaren hoe het is om even uit de drukte te stappen en bewust tijd voor jezelf te nemen, maar dan in een kortere vorm die direct toepasbaar is in het dagelijks leven.

Het geeft een eerste gevoel van thuiskomen bij jezelf, wat in de uitgebreide retraites verder wordt verdiept en uitgebouwd.